El Ayuntamiento de El Tanque ha puesto en marcha una nueva edición del Reto Nasara «Somos Deporte», y esta vez con un dato que llama la atención: 172 personas inscritas. Es la quinta edición Somos Deporte que se celebra en el municipio, y la participación no ha dejado de crecer.
Para hacerse una idea de lo que supone ese número, basta con mirar atrás: en la cuarta edición se apuntaron 133 personas. El salto a 172 no es un detalle menor. Es la prueba de que algo se ha ido asentando en El Tanque, edición a edición, hasta convertirse en costumbre.
Seis semanas, el mismo ritmo que ya funciona
El reto mantiene la dinámica de las ediciones anteriores: seis semanas de duración, con una progresión de carga deportiva pensada para que cada participante avance a su propio ritmo. No se trata de llegar primero, sino de llegar. Cada semana trae un objetivo algo más exigente que el anterior, y ahí está la clave del planteamiento.
Nadie empieza corriendo una maratón. Se empieza con poco y, semana a semana, el cuerpo se adapta y pide un paso más. Esa es la lógica que sostiene «Somos Deporte»: adaptar el ejercicio a cada persona, no al revés.
La constancia y la progresión permiten alcanzar objetivos deportivos independientemente del nivel inicial de cada participante.
Un incremento que dice más de lo que parece
Pasar de 133 a 172 inscritos de una edición a la siguiente es un incremento notable, y no ocurre por casualidad. Cuando un reto deportivo crece así, suele ser porque quienes participaron antes se lo cuentan a quien tienen al lado: al vecino, al compañero de trabajo, a la familia.
Ese boca a boca es, probablemente, el mejor indicador de que el reto está cumpliendo su propósito: fomentar la práctica habitual de ejercicio físico, promover hábitos de vida saludables y animar a la ciudadanía de El Tanque a incorporar la actividad física en su día a día, más allá de una moda pasajera.
El comercio local, parte del reto
Como reconocimiento al esfuerzo, quienes consigan superar las seis semanas entrarán en sorteos de vales regalo, canjeables en establecimientos del comercio local de El Tanque. Es un gesto que conecta dos cosas que a primera vista no tienen mucho que ver: cuidarse y cuidar el tejido comercial del municipio.
- Duración: seis semanas, con progresión de carga deportiva semanal.
- Participación: 172 personas inscritas, frente a las 133 de la cuarta edición.
- Reconocimiento: sorteos de vales regalo para canjear en comercios locales de El Tanque.
Lo que un reto municipal pone en marcha
El Tanque es uno de los municipios canarios que ha encontrado en Nasara una forma sencilla de convertir una recomendación abstracta —«hay que hacer ejercicio»— en algo concreto a lo que apuntarse. Un reto con inicio, con objetivos semanales y con un cierre que reconoce el esfuerzo, sin necesidad de ser un atleta para participar.
Si quiere conocer los detalles de este reto, puede consultar la ficha del reto Somos Deporte de El Tanque. Y si le interesa ver qué ocurre cuando todo un pueblo se suma, puede leer también Cuando un municipio entero se pone en movimiento.
Fuente: Ayuntamiento de El Tanque.
